BELIEVE
Un accompagnement collectif pour rendre vos relations avec vos proches (et avec vous-même) épanouissantes !
CET ACCOMPAGNEMENT EST-IL POUR VOUS ?
Vous avez un job, une famille et des amis. Sur le papier, vous avez tout ce qu’il faut pour être heureux(se) à 100%.
Le problème c’est que vous avez le sentiment que les relations avec certaines personnes de votre entourage sont parfois dans une impasse. Il vous arrive de vous sentir frustré(e), incompris(e), en colère ou triste à la fin de vos discussions avec elles. Ou alors, il vous arrive carrément est de ne pas être vous-même à 100% dans ses échanges car vous ne vous sentez pas à l'aise !
Malgré vos efforts, les mêmes schémas se répètent.
Vous avez perdu espoir que ces relations soient épanouissantes et du coup vous n’abordez même plus les sujets qui sont importants pour vous. Vous avez lu des livres ou écouté des podcasts sur les relations humaines mais rien n’a véritablement marché jusqu’à maintenant.
CAR LE PROBLEME N'EST PAS CELUI QUE VOUS PENSEZ
Le véritable problème est que dans cette relation vos besoins ainsi que ceux de l’autre personne ne sont pas entendus. Sans cet accueil préalable, toute discussion est vouée à se terminer avec amertume ou dans l'inconfort. Pour pouvoir vous mettre à la place de l’autre, il est indispensable que vous soyez à l’écoute profonde de vos besoins.
IMAGINEZ UN PEU...
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Les relations avec vos proches sont plus authentiques, épanouissantes et agréables à vivre.
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Vous êtes en mesure d’entendre sereinement des propos qui vous auraient hérissés le poil auparavant !
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Vous avez des outils pour gérer les situations de tensions et de conflits avec plus de sérénité.
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Vous avez développé votre capacité à mieux comprendre vos besoins et ceux des autres, dès lors vous avez les clés pour mieux en prendre soin 😊
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Vous avez rencontré d’autres participants durant cet accompagnement sur qui vous pouvez compter pour vous écouter en cas de besoin !
Alors oui bien évidemment, pour y arriver, cela prend du temps et cela ne sera pas facile ! Formé en Communication non violente et médiation de conflits, je pense comprendre ce qui rend les relations humaines épanouissantes et j'aime le transmettre. J’ai formé et accompagné des centaines de personnes et je n’ai pas prévu d’arrêter 😊
Un accompagnement collectif pour rendre vos relations avec vos proches (et avec vous-même) épanouissantes !
5 sessions en ligne de 1h45
sur 5 semaines
Des défis à réaliser entre les sessions ! (prévoir environ 1h / semaine)
Un groupe super chouette de 8 participants maximum.
Une formation très interactive et engageante !
Vous allez cheminer avec un petit groupe de participants sur plusieurs semaines pour explorer une multitude de thèmes et mettre en place des changements au quotidien.
J'aime que mes formations soient interactives et qu'il y ait beaucoup d'échanges entre participants pendant les sessions et qu'ils continuent en dehors ! Généralement on va dans du très deep et on se marre bien également :)
Ci-dessous une liste non exhaustive des thèmes que nous aborderons :
Les obstacles à la communication
Assumer sa responsabilité, comprendre l'impact des jugements et des exigences.
Distinguer les besoins des stratégies
La compréhension des besoins est l'étape fondamentale de la communicaiton empathique.
L’auto-empathie
C'est avec une compréhension profonde de soi qu'il est possible d'être en lien authentique avec l'autre.
L'expression authentique
Comment dire les choses de la manière la plus entendable possible !
Savoir dire non !
Apprenez à dire NON de manière confiante, naturelle et cohérente, tout en prenant soin de l’autre.
L'écoute empathique
Apprenez à entendre ce qui se cache derrière les paroles de l'autre.
Faire une demande
C'est en demandant que les gens peuvent nourrir vos besoins !
Célébrer
La gratitude et la célébration sont un puissant carburant des relations humaines.
TEMOIGNAGES
"Maintenant j’ai une autre manière d’aborder les conversations sous un angle différent, beaucoup plus pacifié."
Laura Gondelmann
"Je suis contente d’avoir des outils concrets sur lesquels m’appuyer en cas de conflit et pour poser mes limites et dire non ! Ce qui était un peu difficile pour moi avant."
Clémence Eliès
Colette Schauber
"Je recommande Believe à toute personne désireuse de découvrir les voies de la Communication Non Violente au quotidien, au travail comme en famille, dans un format décontracté et progressif."
Paul-Henri Checco
"Formation sur un outil éclairé qui nous amène à communiquer de manière bienveillante. S'il y a bien une chose sur laquelle on était tous d'accord avec les autres participants, c'est qu'il faut absolument apprendre ça à l'école au plus jeune âge ! Merci Xavier"
PROCHAINES DATES
Prochaine promo prévue pour 2024 !
Écrivez moi un mail pour être tenu.e au courant des prochaines dates : contact@xaviermartin.co
Promos passées:
#14 mars au 11 avril 2022
#29 mars au 26 avril 2022
#17 octobre au 14 novembre 2022
Combien ça coûte ?
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Particulier : 250 euros TTC (si ce tarif est trop élevé pour vous, n'hésitez pas à me le dire)
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Tarif indépendants / association / ESS: 350 euros TTC
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Tarif entreprise : 490 euros TTC
Pour vous inscrire à Believe et renouer des relations épanouissantes avec vos proches, contactez-moi à contact@xaviermartin.co
Mon expertise
Je suis Coach certifié, formé à la Communication non violente et à la Médiation de conflit. Je suis enseignant et intervenant sur le Management, le Leadership et la Gouvernance partagée dans différents établissements supérieurs (Science Po Paris, Paris College of Arts, etc.).
Ainsi, je forme depuis plusieurs années :
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des manageurs.ses et leader.euse.s à une approche du management, authentique et ancré dans une relation de confiance.
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des individus à la communication empathique pour leur permettre d’exprimer ce qu’ils vivent d’une manière qui soit la plus entendable possible pour les autres.
Je contribue à un monde plus harmonieux et durable en accompagnant les organisations à mettre en place des pratiques favorisant l’autonomisation et l’épanouissement de tous.tes. Je coache également les dirigeants d'entreprises pour cela.
J'accompagne des personnes en conflit en tant que médiateur, aussi bien dans les organisations que les particuliers.